Coaching ist keine Therapie, sondern eine Methode bei der Ihre Stärken gestärkt und Ihre Schwächen geschwächt werden. Coaching stärkt Ihr Selbstvertrauen und erweitert Ihre Handlungsspielräume.
In meinen Coachings biete ich Ihnen eine professionelle und fachliche Unterstützung zu beruflichem Erfolg und privatem Wohlbefinden. In einem zeitlich begrenzten Rahmen helfe ich Ihnen, Ihre Potentiale zu nutzen und lohnende Ziele zu verfolgen. Gemeinsam entwickeln wir neue Ideen, entdecken alternative Sichtweisen und erstellen Ihre persönliche Strategie für den Umgang mit besonderen Herausforderungen.
Als Coach vertraue ich darauf, dass Sie die für Sie beste Lösung bereits in sich tragen oder entwickeln werden. Ich mache Ihnen Mut, in dem ich Ihre individuellen Fragen aufgreife und mich voll und ganz auf Ihre Bedürfnisse und Ziele einlasse. Als Resilienz-Coach nutze ich insbesondere die Erkenntnisse der Resilienzforschung, die auf eine Stärkung Ihrer Persönlichkeit, Belastbarkeit, Arbeits- und Lebensqualität abzielen.
Coaching bietet sich insbesondere bei Themen an, wie
- Bewältigung von Stress, Burnout-Prävention, Aufbau innerer Widerstandskräfte
- Entscheidungsfindung in aktuellen Veränderungsprozessen
- Berufliche Um- oder Neuorientierung
- Abgrenzung gegenüber krankmachenden Einflüssen und Beziehungen
- Ausbau kommunikativer Fähigkeiten
- Stärkung von Führungsverantwortung